Во время парения в инфракрасной сауне происходит не нагрев воздуха, а прогревание организма посредством инфракрасного излучения. Именно поэтому процедура не вызывает дискомфорта.
Парение в инфракрасной сауне не менее эффективно, чем в обычной паровой сауне, из организма так же выводятся вредные вещества и токсины, укрепляется иммунитет.