Криосауна является полной противоположностью обычной сауны, так как в сауне происходит воздействие высокими температурами, а в криосауне – низкими.
Процедура применяется при лечении иммунных и кожных заболеваний, аллергии и некоторых других недугов. Также, криосауна очень часто используется в косметологических целях.